¿Es la hora de irse a la cama y no tienen sueño? Con este original libro con ejercicios fáciles y sencillos aprenderán los beneficios del yoga para relajarse y dormir tranquilamente. Las coloridas y divertidas ilustraciones y las ins – trucciones de cada posición, descritas paso a paso y fáciles de seguir incluso para los más pe – queños, acompañan a los niños y a las niñas a través del maravilloso mundo de su propia ima – ginación, donde sus juguetes favoritos cobran vida y les llevan hasta la tierra de los sueños.